內(nèi)頁(yè)banner

新聞分類

產(chǎn)品分類

聯(lián)系我們

湖北省楚怡生物科技有限公司

聯(lián)系人:邱經(jīng)理

電話:0724-8501086

手機(jī):18671615056

郵箱:1277824042@qq.com

地址:湖北省荊門市沙洋縣官垱鎮(zhèn)漢宜大道特1號(hào)

網(wǎng)址 : buyingtradingcryptocurrency.com

吃蛋黃有什么壞處?

您的當(dāng)前位置: 首 頁(yè) >> 新聞中心 >> 咸蛋黃行業(yè)新聞

吃蛋黃有什么壞處?

發(fā)布日期:2019-06-22 作者: 點(diǎn)擊:

對(duì)于正常人沒(méi)什么壞處。


只有少部分人不宜多吃蛋黃。包括患高脂血癥、高血壓病、冠心病、血管硬化的患者。


蛋黃也是雞蛋中的一部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),雞蛋中主要的礦物質(zhì)、維生素、磷脂等在蛋黃中。蛋黃的主要成分是17.5%的蛋白質(zhì),32.5%的脂肪,還有大約48%的水和2%的礦物質(zhì),以及多種維生素等。


蛋黃與蛋白區(qū)別: 有許多人認(rèn)為雞蛋黃中含膽固醇量很高,吃雞蛋的時(shí)候會(huì)把蛋黃扔掉。醫(yī)學(xué)專家發(fā)出提醒:雞蛋黃中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。


蛋黃中含有促進(jìn)大腦發(fā)育、骨骼發(fā)育、造血等的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí),因其富含蛋白質(zhì)、維生素、卵磷脂等,對(duì)大腦發(fā)育有很好的作用,所以,少兒、青少年、孕婦和營(yíng)養(yǎng)不良的人群應(yīng)適量食用雞蛋黃,普通人也大可不必“躲避”蛋黃。


相比而言,雞蛋清的主要成分僅有蛋白質(zhì)以及糖類、礦物質(zhì)和維生素等。只有少部分人不宜多吃蛋黃。包括患高脂血癥、高血壓病、冠心病、血管硬化的患者。吃雞蛋以煮、蒸的方法最好,因?yàn)槠渲械闹?、蛋白和維生素不會(huì)受到過(guò)多破壞。普通人一天吃上一個(gè)雞蛋就夠了。


本文網(wǎng)址:http://buyingtradingcryptocurrency.com/news/414.html

相關(guān)標(biāo)簽:咸蛋黃廠家,咸蛋黃價(jià)格,咸蛋黃批發(fā)

最近瀏覽:

在線客服
分享 一鍵分享